+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Långdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17)
+--- Ämne: Intervall ti 2/4 (/showthread.php?tid=3419)
Intervall ti 2/4 - Karl-Martin - 20190401 14:12
Tappering 6x400m p=600m jogg, Samling Tingvalla 17:30
Vi kör passet på Tingvalla IP. Önskas ett hårdare pass kan man vända på intervallerna och köra 6x600 m p=400 m jogg.
Ses!