+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Långdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17)
+--- Ämne: Intervall lö 30/5 (/showthread.php?tid=3666)
Intervall lö 30/5 - Karl-Martin - 20200529 14:54
LT 6-8x1000m p=45', Samling Tingvalla 10:00
Tänk på att springa rätt fart, dvs tävlingsfart på 15 km.
Ansvarig: Karl-Martin