+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Löpgrupp bas (/forumdisplay.php?fid=28)
+--- Ämne: Rehabträning/utvecklas 13/10 Rudspåret (/showthread.php?tid=3754)
Rehabträning/utvecklas 13/10 Rudspåret - niclas - 20201012 14:08
Rehabträning och lättare löpning med ökad intensitet för varje vecka
Ha alltid ett mål träningen.
Mitt är att köra med ordinarie grupp (bas) under hösten.
Samling 18.00 vid Rudspåret
Har ni frågor kring detta så hör gärna av er
Mvh/
Niclas Schytzer
070-7327404