+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Långdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17)
+--- Ämne: Träning Tingvalla Lör 31/7 1000 (/showthread.php?tid=3798)
Träning Tingvalla Lör 31/7 1000 - kasper66 - 20210728 05:42
SD 6000m.Försöker köra tänkt 10km fart .Kanon pass stämma av formen.Hörs Lennart E
RE: Träning Tingvalla Lör 31/7 1000 - kasper66 - 20210731 10:53
Stort gäng körde 6km.Våra tider
Sören P 22.45
Pätsi 23.05
Wille 23.50
Tadesse 23.51
Olof 23.53
Erik 24.05
Janne 24.20
Lennart E 25.06(1a 2000m 8.24/2a 2000m 8,28/3a 2000m 8,14)
Anna 25.06
Tadese 2 25.30
Malcom Barn vagn 25.40