+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Långdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17)
+--- Ämne: Intervall ti 2/11 (/showthread.php?tid=3845)
Intervall ti 2/11 - MagnusT - 20211101 11:32
2021-11-02 Ti Vo2 2x5x400m/80'' p=90'' sp=3', Samling Våxnäshallen 17:30
Ungefärliga hålltider
17:30 Uppjogg
17:45 Dynamisk rörlighet
17:55 Löpskolning
18:00 Stegringslopp
18:10 Intervallstart
Vi ses!
RE: Intervall ti 2/11 - Karl-Martin - 20211101 20:29
Kommer, ses imorgon!