+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Långdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17)
+--- Ämne: Resultat Testlopp Lör 18/12 Wåxnäshallen (/showthread.php?tid=3872)
Resultat Testlopp Lör 18/12 Wåxnäshallen - kasper66 - 20211218 11:42
Våra tider från dagens Distanslopp.Körde stegrande fart.
Lennart E
1a 30 min 6000m 5.00km
2a 30 min 6200m 4.54km
3a 30 min 6600m 4.35km
Totalt:18800m
Tid:90min
Km:4.48km
Anna/Wille
1a 30min 6000m 5.00km
2a 30min 6200m 4.54km
3a 30min 7100m 4.12km
Totalt:19300m
Tid:90min
Km:4.39km
Tobias
1a 30min 6000m 5.00km
2a 30min 7000m 4.20km
3a 30min 6200m 4.54km
Totalt:19200m
Tid:90min
Km:4.41km
Hörs Lennart E
RE: Resultat Testlopp Lör 18/12 Wåxnäshallen - lindström - 20211218 22:09
Bra jobbat alla, var ett tugnt pass men väldigt bra, försökte spänna bågen och prova 4:10-4:15 efter 30min. Blev synad. Bra erfarenhet till 6timmars.
Upplägget är klart nu vad jag inte får göra.
