+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Långdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17)
+--- Ämne: Intervall lö 23/4 (/showthread.php?tid=3926)
Intervall lö 23/4 - Karl-Martin - 20220422 07:14
Ett alternativ om man inte springer I2-loppet:
Vo2 5x1000 m, vila 3'
Samling 10:00 Tingvalla IP (intervaller på bana)
Ses!