+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Löpgrupp medel (/forumdisplay.php?fid=26)
+--- Ämne: HELGPASS 03-04 SEPT-22 (/showthread.php?tid=3966)
HELGPASS 03-04 SEPT-22 - Janne - 20220901 14:48
LÖRDAG 3x20min Vila 4min Asfalt Guldkusten-Banvallen
SÖNDAG Långpass ca 2tim elr 1tim (5.50-6.10m/km) asfalt/grusvägar
Samling 09.00 Tingvalla IP // Välkomna Janne / Anna