+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Löpgrupp medel (/forumdisplay.php?fid=26)
+--- Ämne: TRÄNINGSPROGRAM JUNI-24 (/showthread.php?tid=4086)
TRÄNINGSPROGRAM JUNI-24 - Janne - 20240610 20:57
24-06-06 RÖD DAG
24-06-13 2x(8x70s vila 20s)
24-06-20 INSTÄLLT FÖR MIDSOMMAR
24-06-27 7-9x800m på elljusspåret, (gåvila 90”)
Samling kl 18.00 Eva-Lisa Holtz Arena
Välkomna // Janne
(Alla pass kördes ute om inget annat anges)