+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Löpgrupp medel (/forumdisplay.php?fid=26)
+--- Ämne: HELGPASS 31-01 AUG/SEP-24 (/showthread.php?tid=4102)
HELGPASS 31-01 AUG/SEP-24 - Janne - 20240829 21:32
LÖRDAG 6-12st x 4min vila 1min "Dubbelbacke"
SÖNDAG Långpass 1tim-2tim (5.50-6.10m/km)
Samling 09.30 Eva-Lisa Holtz Arena // Välkomna Janne