+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Löpgrupp medel (/forumdisplay.php?fid=26)
+--- Ämne: TRÄNINSPROGRAM FEB-26 (/showthread.php?tid=4245)
TRÄNINSPROGRAM FEB-26 - Janne - 20260202 20:20
2026-02-05 5x(4’-2’), (vila 30”/60”)
2026-02-12 12x2' (vila 30").
2026-02-19 10x3’, (vila 60”)
2026-02-26 6'-5'-4'-3'-2'-3'-4' (vila 60").
Samling kl 18.00 Eva-Lisa Holtz Arena
Välkomna // Janne
(Alla pass kördes ute om inget annat anges)