+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Löpgrupp medel (/forumdisplay.php?fid=26)
+--- Ämne: TRÄNINSPROGRAM OKT-26 (/showthread.php?tid=4286)
TRÄNINSPROGRAM OKT-26 - Janne - I dag 15:11
26-10-01 6x3'(vila 120") OBS! Mariebergsskogen Entre
26-10-08 12x2' (vila 30") Eva-Lisa Holtz Arena
26-10-15 5x5min vila 60" Eva-Lisa Holtz Arena
26-10-22 8x4' (vila 60") Eva-Lisa Holtz Arena
26-10-29 6'-2x3'-3x2'-6' (vila 30"/60"). Eva-Lisa Holtz Arena
Samling kl 18.00
Välkomna // Janne
(Alla pass kördes ute om inget annat anges)