Långpass 24/10 - Utskriftsvänlig version +- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se) +-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1) +--- Forum: Långdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17) +--- Ämne: Långpass 24/10 (/showthread.php?tid=503) |
Långpass 24/10 - Fredman - 20091024 15:01 Samling Tingvalla IP kl 10.00 tanken är att va ute i ca två timmar. Bor just nu på sjukhuset för vi fick en pojke igår 7 veckor för tidigt men han väger 2500 gram och är väldigt välmående så det har vart två dagars vila från träningen nu men imorgon måste jag ut och röra på mig.... //Thomas RE: Långpass 24/10 - felix - 20091024 15:34 Hänger på ,försöker med minst 90min.Lycka till Lennart E RE: Långpass 24/10 - DBrånn - 20091024 17:47 Grattis Thomas, och hoppas att det blir bra även fast det blev för tidigt. Antar att du menar 25e va? då det står imorgon och är 24e idag Jag kommer nog även om ja nog inte vill springa för långt och för snabbt i och med att ja har viloperiod RE: Långpass 24/10 - Fredman - 20091024 18:42 tack tack allt ser bra ut. jo 25e menade jag =) är nog helt rätt av dig att vila lite nu Daniel det är du värd! |