Långpass i Arvika 18/7 avresa tingvalla 08.30 - Utskriftsvänlig version +- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se) +-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1) +--- Forum: Långdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17) +--- Ämne: Långpass i Arvika 18/7 avresa tingvalla 08.30 (/showthread.php?tid=717)

Långpass i Arvika 18/7 avresa tingvalla 08.30 - lundegard - 20100705 15:22 L-O: Välj ut en tid för långpass i Arvika. Vi kör gärna en favorit i repris vad gäller utflyktspass i skön backig terräng. Måste inte vara 310-banan utan du får välja fritt. /Lars RE: Långpass i Arvika - L-O - 20100705 17:59 Har ett fint alternativ på Sotarblixt och Djupdalsleden. Sotar Blixt-Leden Arvika är en 11 km lång orangemärkt led som utgår från Jössestugan på sydöstra sidan av sjön Racken, ca 6 km nordost om Arvika. Leden är uppkallad efter ett original från trakten som vandrade mycket i skogarna mellan Mangskog och Arvika. Vägbeskrivning: Från Arvika kör rv 61 mot Karlstad. Strax efter rondell sväng vänster mot Gunnarskog. Kör ca 2 km, sväng höger mot slalombacken. Kör förbi slalombacken, sväng höger vid skylt Jössestugan. RE: Långpass i Arvika - L-O - 20100705 18:00 På helgen passar väl bäst? RE: Långpass i Arvika - Fredman - 20100705 19:11 Sotarblixt är en fin led bra val! RE: Långpass i Arvika - Gunnar - 20100705 21:02 Kommer sannolikt vara i stugan (Brunskog) i helgen. Kan tänka mig hänga på i så fall, ska greja lite med banan (Brunskogsloppet) oxå. Risken är dock att ni springer asafort...försöker hänga med. Sotar-Blixt, Brunskogsoriginal som funnits irl och Fröding skrivit om. "�ver panna och hals låga vilda snår av hans långa och toviga hår, och därovan satt på trekvart en hatt som visst inte var nygjord igår". Har kunnat alla 9-10 verserna, men det var längesen.... RE: Långpass i Arvika - L-O - 20100706 11:44 Vad tycker ni om lördagen 10/7? �r det för snabbt på? Klockan 10.00 Alla välkomna, från Bekele till Hulda från Saxebyn! RE: Långpass i Arvika - Fredman - 20100706 18:15 Tyvärr bortrest den dagen men helgen därpå kan jag... /Thomas RE: Långpass i Arvika - lundegard - 20100708 01:22 Läget? - Kan folk nu i helgen eller ska vi ta det nästa? Behöver 3st+ "Ja jag kommer!". Motförslag: 2010-07-18 Sö Löp LD Arvika, Samling avresa Tingvalla 08.15 Just nu sitter jag med träningspusslet, livspusslet har jag i nåt annat excelark. Har för mig att det är hämtningar från nåt läger i Norrköping, men om det är lördag eller söndag har jag som sagt glömt. Banförslaget är "Taget!" -Det kör vi på. Gunnar får läsa dikter och vi andra lovar att lyssna. Farten är inga problem, den anpassas efter den långsammaste. Vi kör som brukligt ett antal backrusningar med inväntan på toppen så att de piggaste kan köra slut på sig. /Lars RE: Långpass i Arvika - Gunnar - 20100708 07:55 Nästa söndag kanonbra, dagen efter Skargårdsloppet, perfekt. Det loppet ett led i min eviga kamp mot <40 på milen, det sitter mer i huvet än i benen. Fattar inte, gjorde 36.20 stadsloppet 2004...det går utför... Nu på lördag verkar det som jag får valla min sambo runt Mangen, en mkt fin och snäll 14km-runda som jag tydligen babblat om för henne. Ska leta efter Frödingboken i helgen, ligger väl nånstans i stugan. RE: Långpass i Arvika - felix - 20100708 19:53 Nästa helg passar mig bra ,hänger på.Hörs Lennart E RE: Långpass i Arvika - lundegard - 20100709 08:32 Jag hänger också med. /Lars RE: Långpass i Arvika - L-O - 20100710 09:58 Nästa helg blir perfekt! RE: Långpass i Arvika 18/7 avresa tingvalla 08.30 - L-O - 20100711 18:07 Då kör vi, värvar några lokala Arvika förmågor med tryck i benen till passet också! RE: Långpass i Arvika 18/7 avresa tingvalla 08.30 - Fredman - 20100712 06:49 blir kanon det LO. Jag hänger med /Thomas RE: Långpass i Arvika 18/7 avresa tingvalla 08.30 - lundegard - 20100716 21:23 Jag ansluter i Arvika. L-O: ge mig en anslutningsplats och tid. /Lars RE: Långpass i Arvika 18/7 avresa tingvalla 08.30 - L-O - 20100716 21:30 09.30 H�R! Jössestugan Rackstad. Välkomna http://maps.google.se/maps?f=d&source=s_d&saddr=Karlstad&daddr=Ok%C3%A4nd+v%C3%A4g&hl=sv&geocode=%3BFbrVjgMdi4fBAA&mra=ls&sll=59.65468,12.59118&sspn=0.010038,0.033431&ie=UTF8&ll=59.632352,13.064117&spn=0.321441,1.069794&z=10 RE: Långpass i Arvika 18/7 avresa tingvalla 08.30 - Fredman - 20100717 12:38 Vilket åker ifrån Tingvalla imorgon måste ha skjuts ifall jag ska ta mig till Arvika imorgon /Thomas RE: Långpass i Arvika 18/7 avresa tingvalla 08.30 - felix - 20100717 14:03 Har bil är vid Tingvalla 815 Hörs Lennart E RE: Långpass i Arvika 18/7 avresa tingvalla 08.30 - Fredman - 20100717 14:39 Kanon det Lennart är vid Tingvalla 815. Ta med kläder så du kan bada efter passet finns inget bättre än att kasta sig i Racken efter en tur på Sotar blixt om det är fint väder vill säga... /Thomas RE: Långpass i Arvika 18/7 avresa tingvalla 08.30 - lundegard - 20100717 18:19 Semesterschemat ändras ständigt... jag hänger med från karlstad. Har ingen bil. Vi ses på tingvall. /Lars RE: Långpass i Arvika 18/7 avresa tingvalla 08.30 - Fredman - 20100717 18:41 Kommer du ihåg får du gärna ta med formtoppningsboken så tar jag med Hudsons bok så kan vi bytlåna =) RE: Långpass i Arvika 18/7 avresa tingvalla 08.30 - felix - 20100718 14:58 Mycket trevlig tur, rakt in i skogen "kändes som uppför hela tiden"tillbaks 100min senare för att avsluta med ett bad.Just nu träningsvärk framlår,"båda smalbenen"och Höger vad eller hälsena.Förmodligen vila imorgon.Hörs Tis Lennart E RE: Långpass i Arvika 18/7 avresa tingvalla 08.30 - Fredman - 20100718 17:13 Mycket trevlig tur som sagt va jag Lennart,Lars,Gunnar och LO & Kristian Nilsson ifrån Arvika bjuder på lite fina bilder ifrån passet: RE: Långpass i Arvika 18/7 avresa tingvalla 08.30 - Gunnar Grahn - 20100718 17:43 Japp, mycket bra pass idag, jobbigt men på ett för kroppen skonsamt och gött sätt, inte ont nånstans...otroligt. Jag brukar inte gilla att bli blöt om fötterna men idag var det ett nöje! Kul detta, kan gärna göras om, träningshelg i Brunskog nångång kanske? Finna goa backar där med och vedeldad bastu nere vid sjön Värmeln. Hörs, DM 10000 nästa. RE: Långpass i Arvika 18/7 avresa tingvalla 08.30 - lundegard - 20100721 20:56 Långpass i Arvika m L-O som värd. Sotarleden. L-O, Thomas, Kristian Nilsson (skidåkare), Lennart, Gunnar och jag körde en backig bana på stig/led vid Racken. Stigningen är ganska rejäl. Vi startar på 100möh aoch är på 300möh som högst. Bada efteråt. Fantastiskt vad återhämtande ett sånt här pass kan vara. Jag var mer sliten innan än efter trotts att det inte är ett helt lätt pass. Den varierande löpningen gör att man slappnar av på nåt sätt. �ven om det spänner i benmuskler pga backarna. �n en gång. Skönt pass. Kul tradition. Bifogar GPS-track http://maps.google.com/maps?f=q&hl=en&q=http://goto.glocalnet.net/lundegard/2010-07-18_SotarledenMGota.kml