Karlstad uphill race. Med resultat! - Utskriftsvänlig version +- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se) +-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1) +--- Forum: Långdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17) +--- Ämne: Karlstad uphill race. Med resultat! (/showthread.php?tid=825)

Karlstad uphill race. Med resultat! - Sören - 20101022 15:04 Nu är det så gott som klart att IF Göta kommer att arrangera en ny tävling nästa år, nämligen ett backlopp uppför Bryngfjordsbacken. Löpning och ev MTB. För att testa konceptet vill vi att ni anmäler ert intresse för en provtävling inom några veckor, lämpligtvis en helg. Tävlande och funktionärer behövs. Ungefärligt koncept: Tävlingen börjar med ett kval med individuell start. Varje tävlande får två försök att sätta en tid för att kunna kvala in till finalpasset. De som inte kvalar in får starta i ett lopp med masstart där de får den slutliga placeringen. Finalisterna startar i heat med ca x deltagare i första steget, t ex kvartsfinal (beror på antalet deltagare), där de x/2 första går vidare till nästa steg. Vi kanske måste röja lite i banan innan testloppet, så vill ni komma och hjälpa till med det vore det bra. Se det som ett bra träningstillfälle! RE: Karlstad uphill race - Karl-Martin - 20101022 19:18 Kul koncept! Jag har ett roligt rekord för den backintresserade; 5 vändor upp och ned för nämnda backe på tid. Så här går det till: Starta vid lift stugan, spring liftgatan upp till toppen. Nedvägen springs på grusvägen som går till höger om backen (sett nedifrån), ta i liftstugan och upp igen. 5 vändor och tiden stoppas när du tagit i lift stugan sista gången. Min tid: 23.50. RE: Karlstad uphill race - André - 20101022 19:41 Kul tävling. Vill absolut springa testtävlingen, kan oxå tänka mig att hjälpa till att röja före tävlingen. / André RE: Karlstad uphill race - felix - 20101023 06:55 Kul tävling,sprungit samma varv som Karl-Martin :min bästa tid på sex vändor 38,30min dvs 5varv 32min.Springer där liften startar,kör liftvägen till toppen,tillbaks grusvägen till lift.Muskel-Rolf har mätt varvet till ca 400m upp,ner 460m total 860m.Karl-Martin har säkert mer exakta siffror.Självklart hjälper jag till att röja den tilltänkta banan.Strålande "ide" Sören i Höstmörktet.Hörs Lennat E RE: Karlstad uphill race - Erik_Olsson - 20101023 12:24 Jahaja, Det här verkar ju som en bra idé, men jag skulle vilja komplettera den lite... Varför inte köra Karlstad downhill race också så skulle det även kunna locka lite mer "kraftiga" löpare som en själv... RE: Karlstad uphill race - DBrånn - 20101023 16:48 Verkar kul. Ja är med i testloppet om ja har möjlighet då. RE: Karlstad uphill race - Sören - 20101024 22:14 Kommer att försöka att köra testtävlingen lördagen den 30 oktober kl 11.00. Anledningen är att helgen därpå är det Kristinehamns trailrace och sen kan det möjligtvis bli problem med underlaget. Kan ju vara ett bra träningspass inför trailracet... Förutsättningen är att nog många anmäler sig som tävlande och funktionärer. Dessutom kan väl vädret ställa till det också. Vad gäller röjning av banan så behövs nog bara en lätt sån innan tävlingen på lördag. �r sugen på att testa att testa att använda en dator för att registrera tider på under kvalet. �r det någon som vet hur man ska göra för att kunna mata in tider i mål och med hjälp av starttiden kunna räkna ut sluttiden som sedan sorteras i tidsordning automatiskt? Makro i excel?? RE: Karlstad uphill race - DBrånn - 20101025 10:16 Annars går det lätt att med formler i excell eller open office calc ta starttid i en kolumn, slutid i en och sen ta sluttiden minus starttiden och på så sätt få totaltiden och man väljer rätt format på de olika. Sen kan man nog bara sortera sen efter den kolumn där tiderna står. RE: Karlstad uphill race - Sigrid - 20101025 14:41 Låter kul, dock osäker på om jag kan vara med på testtävlingen! Jag gillar att springa uppför backar, på meritlistan Dundret i Gällivare samt Hackmora Klack i Dalarna... RE: Karlstad uphill race - Mona - 20101026 08:03 Kommer om jag är frisk..dunderförkyld nu. RE: Karlstad uphill race - DBrånn - 20101026 11:56 Kan tyvär inte på Lördag, men lycka till ni andra. RE: Karlstad uphill race. NU P� L�RDAG! - Anders E - 20101029 11:54 Hejsan. Har varit i kontakt med Lars L om att jag funderade på att prova att träna med er Götalöpare. Tänkte höra mig för om det är ok att dyka upp på lördag? I så fall, var samlas ni och när? Mvh Anders RE: Karlstad uphill race. NU P� L�RDAG! - lundegard - 20101029 14:42 Jag hänger också på, men nån (annan) får säga en samlingsplats/tid. Min personliga ambition är att få ut ett träningspass (D60). Springa i backen ser jag som en liten prova-på-konceptet grej bara. Jag tar bilen till Bryngfjordsbacken och utgår därifrån. Vi ses, /Lars RE: Karlstad uphill race. NU P� L�RDAG! - felix - 20101029 15:11 Hänger på kör passet i bryngfjorden för att sedan avsluta med distans.Bryngfjorden-shell-stodeneskogen-fruktvägen-ilandatjärnrunt-skåreberget-bryngfjorden=ca12-14km.Hörs Lör Bryngfjorden 1045 RE: Karlstad uphill race. NU P� L�RDAG! - L-O - 20101029 20:36 Jag kommer.. Kör distans, backe, vad som helst... �ven känguruhopp eller liknande, det som känns bäst för stunden helt enklelt. Kanske löpa uppför backen med Lennart på ryggen ;-) RE: Karlstad uphill race. NU P� L�RDAG! - A Lämås - 20101029 21:24 Kommer om det inte dyker upp nåt oförutsett /axel RE: Karlstad uphill race. NU P� L�RDAG! - Fredman - 20101029 21:26 Jag kan tyvärr inte imorgon kul grej annars /thomas RE: Karlstad uphill race. NU P� L�RDAG! - lundegard - 20101030 15:29 Wow vilket lyckat test! Verkligen bra att Ni (Sören, mfl) tog och körde ett tävlingstest. Det går inte att bara sitta bara hemma i soffan och klura på sånt här. Jag tyckte det hela funkade klart över (min) förväntan. Mina tankar och reflektioner som deltagare. - Bra att så många ställde upp. Det gjorde det hela riktigt kul. - Man klarar av att återhämta sig så att det går bra att köra flera backlopp. Jag trodde att det skulle bli så att man tog helt slut efter ett lopp och att det bara skulle bli en oskön förnedring efter lopp 1. Okej, jag maxa dåligt på första, men ändå.... - Konceptet med 2st kvalificeringslopp funkar också bra. - Kvalificeringslopp med individuell start med 30sek mellanrum. Det är alltid kul när man ser nån annan löpare under loppet och med 30 sek mellanrum så ser man sin föregånmgare och en del blir tom passerade. Om bara tidtagaren på toppen hinner hålla koll så skulle jag kunna tänka mig att tajta till det ytterligare och gå ner på 20sek mellanrum. Kanske tom bara 15sek. Om startfältet är stort så vill man tighta ihop det. - Det var inte för trångt i gemensam start. Kan nog gå upp på 6 eller 8 man i varje heat. Beroende på antal deltagare. - Att flytta in heatet med de som inte kvalificerade sig till final emellan finalheaten är en god ide för att få lagom, rättvis, spridning mellan finalheat och att se till så att det hela tioden händer nåt i backen. (minimera dö-tid för åskådare) - Toppen med en påhejande Mona på toppen. Man behöver verkligen lite peppning på slutet. - Johan E hade en imponerande kvaltid. Men skönt att Lennart satte honom på plats i semi:-) Publicera gärna alla tider/plac. Tycker vi skall skicka in resultatet till vf/nwt. /Lars RE: Karlstad uphill race. Med resultat! - Sören - 20101030 20:10 Tja, jag är riktigt nöjd med uppslutning och att formen i stort sett funkade bra. Tycker också att det är kul att ni uppskattade tävlingen så att vi kan bygga vidare mot en häftig tävling nästa år! Men lämna gärna synpunkter om vad ní tyckte om tävlingen.. Resultat kval 1 André Rangelind 02:27 Q 2 Anders Frykblom 02:28 Q 3 Anders Eriksson 02:31 Q 4 Johan Engberg 02:33 Q 5 Mikael Alefors 02:37 Q 6 Per Sundström 02:39 Q 7 L-O Gävert 02:42 Q 8 Lennart Eriksson 02:44 Q 9 Henrik �rnstedt 02:49 10 Johan Borehall 02:49 11 Lars Lundegård 02:53 12 Axel Lämås 02:59 13 Per Vall 03:11 Resultat uppsamlingsheat 1 Henrik �rnstedt 02:35 2 Lars Lundegård 02:45 3 Johan Borehall 02:56 4 Axel Lämås 02:59 5 Per Vall 03:15 Semi 1 1 André Rangelind 02:24 Q 2 Anders Eriksson 02:28 Q 3 L-O Gävert 02:35 4 Mikael Alefors 03:04 Semi 2 1 Anders Frykblom 02:39 Q 2 Lennart Eriksson 02:46 Q 3 Johan Engberg 02:56 4 Per Sundström 03:07 Final 1 André Rangelind 02:17 2 Anders Eriksson 02:23 3 Anders Frykblom 02:28 4 Lennart Eriksson 02:52 RE: Karlstad uphill race. Med resultat! - Johan B - 20101030 21:02 Något som ni jag ni ska ändra på till nästa upplaga av Karlstad Uphill Race är att man fortsätter springa en bit upp i backen när man kommit ut ur skogen och sen sneddar man över till andra sidan backen, istället för att springa genom leran tvärs över backen. det tappar man bara tempo på.