+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: LÃ¥ngdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17)
+--- Ämne: Torsdag 4/11 (/showthread.php?tid=837)
Torsdag 4/11 - Rudner - 20101103 19:52
�r det någon som ska springa imöra???
Tänkte springa....
Wåxnäshallen 17:30 ifall någon annan är intresserad...
RE: Torsdag 4/11 - Frippe - 20101103 21:35
Jepp, jag är där 17:30...
//Frippe
RE: Torsdag 4/11 - felix - 20101104 06:41
Jobbar till 1800 Hörs till Helgen Lennart E
RE: Torsdag 4/11 - DBrånn - 20101104 10:59
Ja tror ja springer dit och blir med.
Snacka med Thomas lite igår om att träna idag, kommer du med Thomas till hallen?
RE: Torsdag 4/11 - Fredman - 20101104 11:42
jag tror det blir för tidigt för mig har lite annat att pyssal med först så sticker nog ut lite senare
/Thomas
RE: Torsdag 4/11 - DBrånn - 20101104 22:00
Frippe, Rudner, Julén och Ja körde distans. Jag och Thomas sprang dit, Frippe och Rudner fick nog drygt 10k, Jag och Thomas sprang på några km i lite snabbare tempo (ca MP) på slutet.