IF Götas forum
Träning ti 9/11 - Utskriftsvänlig version

+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Långdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17)
+--- Ämne: Träning ti 9/11 (/showthread.php?tid=842)


Träning ti 9/11 - DBrånn - 20101108 13:07

Wåxnäshallen 17:30 Distans 60 min
Blir det bra?
Ja springer dit.


RE: Träning ti 9/11 - felix - 20101108 18:30

Dyker upp 1730 Lennart E


RE: Träning ti 9/11 - Fredman - 20101108 18:50

Dyker också upp

/Thomas


RE: Träning ti 9/11 - Anders E - 20101108 20:59

Jobbar tyvärr.


RE: Träning ti 9/11 - Johan B - 20101108 21:18

Jag har hälproblem =(


RE: Träning ti 9/11 - Fritte - 20101108 21:43

Kommer


RE: Träning ti 9/11 - Frippe - 20101108 21:46

Och jag kommer också...


RE: Träning ti 9/11 - larsa - 20101109 12:32

jag kommer men ni får vänta till 17:35 / larsa


RE: Träning ti 9/11 - lundegard - 20101109 13:58

Kommer,
/Lars


RE: Träning ti 9/11 - Rudner - 20101109 16:22

Jag kommer också....


RE: Träning ti 9/11 - lundegard - 20101109 16:33

Jag tar med dubbskor, men även skor för att köra inne.
Har själv suttit inne hela dan, men har hört att det är riktigt halt ute.

/Lars


RE: Träning ti 9/11 - lundegard - 20101109 23:03

Vi var ca 15 pers och vi var ute i lite mindre än 60 min. Det gick i 4:50/km-fart.
/Lars