+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: LÃ¥ngdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17)
+--- Ämne: Intervall lö 26/3 (/showthread.php?tid=999)
Intervall lö 26/3 - lundegard - 20110324 11:04
2011-03-26 Lö LT 6x6' p=90'', Våxnäshallen 09:30
Lägger in 6-minutersintervaller för er som inte tävlar i �rebro (Marsspelen)
/Lars
RE: Intervall lö 26/3 - SISU-Lars - 20110325 20:33
Hoppar över Marsspelen och kommer på intervallträningen våxnäshallen istället.
Har ni sett, mitt andra inlägg i forumet sen Mona hjälpte mig igång (det första var anmälan till korta terräng-dm). Känns ovant, har aldrig gjort sånt här förut men ska nog bli varm i kläderna. Nu fattas det bara en söt liten bild på en att klistra in under namnet:-)
SISU-Lars
RE: Intervall lö 26/3 - Mona - 20110325 20:35
Ja den bilden väntar jag på med spänning;-) Haha!
SISU-Lars Skrev:
Hoppar över Marsspelen och kommer på intervallträningen våxnäshallen istället.
Har ni sett, mitt andra inlägg i forumet sen Mona hjälpte mig igång (det första var anmälan till korta terräng-dm). Känns ovant, har aldrig gjort sånt här förut men ska nog bli varm i kläderna. Nu fattas det bara en söt liten bild på en att klistra in under namnet:-)
SISU-Lars
Har ni sett, mitt andra inlägg i forumet sen Mona hjälpte mig igång (det första var anmälan till korta terräng-dm). Känns ovant, har aldrig gjort sånt här förut men ska nog bli varm i kläderna. Nu fattas det bara en söt liten bild på en att klistra in under namnet:-)
SISU-Lars
RE: Intervall lö 26/3 - Leif Sjöström - 20110326 20:05
Du heter inte SISU-Lars, du heter ju ICA-Lars.
RE: Intervall lö 26/3 - Mona - 20110326 21:31
Näe huvvans! SISU-Lars låter bättre!;-P