20130115, 23:43
20130116, 10:10
Jag hänger på
20130116, 16:16
Kommer 1700-Lennart E
20130117, 20:41
Jag, Fredrik, Leif H och Lennart körde SNU 10x150m p=2' i hallen. Jobbigt pass, känns lite ovant att springa så fort.
Mina tider:
21,02 (för fort)
22,13
22,07
22,30
22,55
(Byte till spikskor)
22,85
22,32
22,55
22,30
21,46
m=22,16
Fick lite känning i smalbenet efter 4:e, samma som jag började känna i söndags efter 400m-loppet, så efter bytet till spikskor så försökte jag inte trycka på lika mycket och istället försöka springa lite mer avslappnat men det gick ungefär lika fort iaf.
Mina tider:
21,02 (för fort)
22,13
22,07
22,30
22,55
(Byte till spikskor)
22,85
22,32
22,55
22,30
21,46
m=22,16
Fick lite känning i smalbenet efter 4:e, samma som jag började känna i söndags efter 400m-loppet, så efter bytet till spikskor så försökte jag inte trycka på lika mycket och istället försöka springa lite mer avslappnat men det gick ungefär lika fort iaf.