IF Götas forum

IF Götas forum > Föreningen > Långdistansarna > Skutberget Sön 5/7 9,30 25km
Full version: Skutberget Sön 5/7 9,30 25km
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.

felix

20090630, 18:31
Första 10km motionsspåret,andra 10km träningsspåret,avslutar med fri fart 5kmslingan.Hörs Lör resp Söndag

lundegard

20090701, 08:22
Sorry, sent ute med sommarens träningsprogram.

Tanken är att köra 310 passet (LD) i Arvika.

Om det går i lås så är det det officiella gemensamma träningspasset.
/Lars
IF Götas forum > Föreningen > Långdistansarna > Skutberget Sön 5/7 9,30 25km
Referens-URL:er