IF Götas forum

Full version: Intervall lö 13/2
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.
Vi har ett grundproblem. Jag är inte sugen på att lägga ner tid på träningsprogram som ska ses som förslag. Sen om man tycker det passar så kör man efter dessa annars hittar man på nåt eget. Naturligtvis så måste det finnas flexibilitet. Men jag hoppas ni fattar andemeningen.

Henrik:
Jag vill utnyttja dig som en resurs. Om du skulle kunna tala om vad du tänker köra i förväg så kan du bidra till gruppens utveckling mer.

Jag vill påstå att du med din närvaro har betytt mycket mer än Claes Nyberg, Per Jacobsen och (trän) Christian Augustsson. Det har alltid kört på egna tider, platser och banor. Helt värdelöst i ett föreningsbyggarperspektiv - om du frågar mig.

/Lars
Absolut. Problemet är att jag och Pia inte inte alltid detaljplanerar träningen så långt innan. ofta sker det bara med någar dagars varsel, och du skriver ju program flera månader i förväg. Men vi kan försöka ha en bättre kommunikation kring det. Oftast är det dock bara L-o och ibland Birgersson och ibland Sören som verkar vara intresserade av vad jag kör. I morgon ska jag köra 15*400 + 5*400m (vila 30s) om jag orkar. Känner mig lite sliten nu.
Sidor: 1 2
Referens-URL:er