Någon som vet när Sören ska springa.För att komma till Final 800m krävdes 2,04 tror jag tiden gällde H40.

Sören springer bara 1500m. (Om inte nåt nytt har skett)

Ja, vi får hålla koll. Ska skriva ihop nåt med Johan E som han kan skicka till tidningarna.
/Lars

Tufft 800m!!Per Björkman 9a på tiden 2,01.Segraren 1,57!!Hoppas Sören toppat sig behövs troligen 4,05 eller ännu bättre.MVH Lennart E

Försökte klura ut när lopet går...
http://english.wma2009.org/

1500m
S 04-08-09 11:50
F 06-08-09 19:20

Semi på tisdag och final torsdag.

/Lars

Jo, jag tittade på 800 meters-loppet igår. Per B fick slita för att hänga med i klungan första varvet, och när sen Gercs GB, och Fitzgerald USA drog iväg 200 kvar hade han inte en chans. Lite skönt för mig själv att tiderna blev så bra. Var lite jobbigt att stå vid sidan om...

Men idag laddar jag för morgondagens semifinal!

Lycka till Sören!

Kör hårt!

Sören 4a i sitt försöksheat med tiden 4,13,51,försöket vanns på tiden 4,12,58.Andra försöket segrartid på 4,11,50.Final tors.Kör hårt Sören

Utmärkt.
Klämmde iväg ett meddelande til NWT, VF och Johan E.
/Lars

Hyfsad standard H60 10000m eller vad sägs om följande RESULTAT.
1an 35,14 2an 35,20 3an 35,30 bara att träna på gubbar.Tungt 60 bast milen på 35,30 endast trea.MVH Lennart E