Prata m Johan E.
Funderar på att köra en "löparnas kväll" nån gång i höst.

Nån som har önskan på sträcka och datum?

/Lars

�?nskan på sträcka:

1500m

�?nskan på datum:

To 2010-09-30

/Lars

1500m
tors 16/9 1800
Hörs Lennart E

kul idé!

Varför inte två distanser typ 1500 m & 5000/10 000m ?

/Thomas

5000 meter vore trevligt...

1500 meter, ok med vilken torsdag som i september
/axel

Vi har ett antal ungdomar i Kils OK (och kanske någon näst intill pensionär också) som gärna skulle prova ett banlopp. Om det skulle vara möjligt vid detta tillfälle och det inte är bara elit som får springa så fungerar vilken torsdag som helst efter den 9:e september. Ungefärliga tider så ni kan bilda er en uppfattning om det skulle fungera. Tiderna gäller för de som skulle kunna tänkas vara intresserade. Blir det 5000 m och endast ett heat så kan vi sätta en maxtid för de som följer med för att slippa för mycket varvningar. Totalt handlar det om 5-10 personer.

1500 m

Ungdomar
Från strax över 5 min och upp till lite över 6 min

Oldboys
Inte så mycket bättre än barnen men förhoppningsvis lite

5000 m
Ungdomar
18min till 22 min

Oldboys
17 min och upp till 20 min

Prata med Johan E, och det är klart vi kör och att vi satsar på sprida och en inbjudan som vi försöker sprida vitt-och-brett. Kul om vi kunde få med även orienterare.

Vill inte sprida ut vårt startfält på många olika distanser. Hellre många heat.

Senaste budet var att köra
600m
3000m
Då har vi en distans som 400m och 800m löpare kan springa och en för langdistansare.

Om ni föredrar 5000m så kan vi byta ut 3000m mot 5000m.

Datum: 30 september, så hinner vi få ut inbjudan.

/Lars

Jag har frågat runt angående distans 3000m /5000m och det är 50 /50 mellan dem.

Väljer därför 3000m för att vi ska kunna hinna med flera heat innan det blir mörkt.
Skissar på att det blir 4 heat på. 3000m.
/Lars

Inbjudan.

Min tanke är att den skall delas ut på Tjurruset. Kanske vi får in många anmälningar och då håller inte schemat, men det bekymret blir i så fall bara kul att lösa.

TEXT
=========

Inbjudan Löparnas kväll
600m och 3000m
Torsdagen den 30 september 2010
Tingvalla, Karlstad

Vi vill uppmuntra alla, även icke-friidrottare, att avsluta året med ett riktigt banlopp med eltidtagning och allt. Välj mellan 3000m eller, den lite udda distansen, 600m. Enkel anmälan och ett stort startfält med både �?�elit�?� och �?�motionär�?�.


Sträckor:
600m och 3000m
Klasser:
Fullständig klassindelning (MSen, Ksen, M35, K35, M40, �?�)
Anmälan:
Anmäl dig senast den 28 september på vårt forum http://www.ifgota.se/forum eller maila tavling@ifgota.se.
Ange: Sträcka, Klass, Namn, Födelseår, ev klubb och beräknad sluttid. Beräknad sluttid används för seedning. Anmälan på dubbla distanser är helt okej
Avgift:
Ingen anmälningsavgift!
Heat:
Heatindelning efter beräknad sluttid.
Vi räknar med 4 heat (60 deltagare) på 3000m.
Faktisk heatindelning och starttider presenteras på webben (forumet) den 29 september.
Start:
3000m
start heat (ungefärlig seedningstid)
17.20 H1 (8.30 �?? 10.00)
17.40 H2 (10.01 �?? 11.00)
18.00 H3 (11.01 �?? 12.00)
18.20 H4 (12.01 �?? 15.00)
600m
18.40 H1
18.50 H2
19.00 H3
19.10 H4
Resultat:
Tävlingen är sanktionerad av VFIF. Eltidtagning.
Resultat anslås på IF Götas hemsida http://www.ifgota.se
Plats:
Tingvalla, Karlstad
Frågor:
Lars Lundegård 0702-24 79 88 (IF Göta)

Detta inlägg modifierades senast: 20100907 08:44 av lundegard.