Middagen inställd pga sjukdom så det lutar åt att jag kan vara med i alla fall.

Bra.
Satsar på att vara lite bättre i tid - var lite sen tull GUS 1500m - och redo för att värma upp from 60min innan start. Börjar med löp ute.
Ses,
/Lars

Ni som ska springa ikväll, glöm inte avprickning senast 60 minuter före grenstart.

Fick vara med
Var och efteranmälde mig efter jobbet.

/Lasse