| 
		 RESA: Startmilen 4/4
	 | 
| Författare | Meddelande | 
| Per D Junior Member
 
   
 
 Inlägg: 21
 Grupp: Registered
 Medlem sedan: 2009-03
 Status: 
Offline
 
 | 
| RE: RESA: Startmilen 4/4 
 
Per D, åker själv med familjen på fredagkväll.
 
 |  | 
| 20090330 07:14 |  | 
|  | 
| Fredman Senior Member
 
     
 
 Inlägg: 484
 Grupp: Registered
 Medlem sedan: 2009-01
 Status: 
Offline
 
 | 
| RE: RESA: Startmilen 4/4 
 
Jag tar gärna plats i en bil //Thomas J
 
 |  | 
| 20090330 07:37 |  | 
|  | 
| DBrånn Senior Member
 
     
 
   Inlägg: 469
 Grupp: Registered
 Medlem sedan: 2008-03
 Status: 
Offline
 
 | 
| RE: RESA: Startmilen 4/4 
 
Jag åker till kumla på torsdag så jag behöver inte med i någon bil.
 
 |  | 
| 20090330 13:13 |  | 
|  | 
| bamse Member
 
    
 
 Inlägg: 226
 Grupp: Registered
 Medlem sedan: 2008-03
 Status: 
Offline
 
 | 
| RE: RESA: Startmilen 4/4 
 
Anders Eråker ,Fredrik Eråker,Lennart J ,Larsa och Lennart E åker redan kl 1000 från Tingvalla IP.Lennart J och Fredrik Eråker tävlar redan kl 1300,jag lämnar Linda 9,50 därav åker jag redan kl 1000(slipper att åka till Skåre en gång extra).Starten för 10km är kl 1400 räcker att åka från K-d 11,20.Bil 1 därmed full.Lycka till
 
 |  | 
| 20090330 19:08 |  | 
|  | 
| A Lämås Member
 
    
 
 Inlägg: 114
 Grupp: Registered
 Medlem sedan: 2008-04
 Status: 
Offline
 
 | 
| RE: RESA: Startmilen 4/4 
 
Har bil med plats för 4st yttrligare.Förslag enligt Bamse: Samling och avresa från Tingvalla IP 11.20. Tidigare år har det varit kaffepaus i Våtsjön på väg till �rebro, i så fall bör man åka tidigare.
 Synpunkter? Jag föredrar avresa 11.20 direkt till �rebro.
 
 /axel
 
 |  | 
| 20090401 11:29 |  | 
|  | 
| DBrånn Senior Member
 
     
 
   Inlägg: 469
 Grupp: Registered
 Medlem sedan: 2008-03
 Status: 
Offline
 
 | 
| RE: RESA: Startmilen 4/4 
 
Kan nog bli bra segrartid i Startmilen.Per Sjögren skriver på sin blogg att Ali Abdalla från Eritrea som bland annat gjort 12:59 på 5000 är på besök i �rebro för att träffa släkt. Han har visst tränat en del med KFUM. Kanske springer han också startmilen på lördag.
 
 Han sprang visst bland annat semifinal i OS i peking, vet inte om han gick till final.
 
 http://peiza.blogspot.com/
 
Detta inlägg modifierades senast: 20090401 12:31 av DBrånn. |  | 
| 20090401 12:31 |  | 
|  | 
| Karin Member
 
    
 
 Inlägg: 54
 Grupp: Registered
 Medlem sedan: 2008-11
 Status: 
Offline
 
 | 
| RE: RESA: Startmilen 4/4 
 
Förkylning och småskador gör att jag får låta bli att vara med i Startmilen och jag stannar således hemma...Karin
 
 |  | 
| 20090402 07:29 |  | 
|  | 
| L-O Alfa
 
    
 
   Inlägg: 216
 Grupp: Registered
 Medlem sedan: 2008-10
 Status: 
Offline
 
 | 
| RE: RESA: Startmilen 4/4 
 
Ett smärre mirakel ska till om jag kommer till start på startmilen. Stukade foten ganska illa på mitt arbete ikväll. Var med på en handikappfotbollsmatch, fick en tackling och trampade snett. Rätt komiskt att skada sig på en jättelugn fotbollsmatch när man har gjort så otroligt mkt stolligt rent träningsmässigt hela vintern och det har gott bra...
 Kör hårt.. Håller tummarna för er som är med // L-O
 
 |  | 
| 20090402 19:41 |  | 
|  | 
| bamse Member
 
    
 
 Inlägg: 226
 Grupp: Registered
 Medlem sedan: 2008-03
 Status: 
Offline
 
 | 
| RE: RESA: Startmilen 4/4 
 
Fredrik E är sjuk vilket gör att vi bara är tre i bilen.Två till får plats.Bile n går från Tingvalla ca 1010.Vänliga hälsn Lennart E
 
 |  | 
| 20090403 15:15 |  | 
|  | 
| Leif Sjöström Member
 
    
 
 Inlägg: 185
 Grupp: Registered
 Medlem sedan: 2008-03
 Status: 
Offline
 
 | 
| RE: RESA: Startmilen 4/4 
 
Lennart: Jag åker gärna med i bilen imorron. �r det Ok?
 
 |  | 
| 20090403 15:25 |  | 
|  | 
|  |