Skriv svar  Skapa Ämne 
Sidor (2): « Första < FöregÃ¥ende 1 [2] Sista »
Kilterrängen 23/10
Författare Meddelande
lundegard
Coach
*****


Inlägg: 4,213
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #11
RE: Kilterrängen 23/10

Anmälningsläget:

Lars Olsson -70 IF Göta
Juma Lomani 85 if gota
Per Vall -71 IF Göta
Lars Lundegård -65 IF Göta
Karl-Martin Nordling -77 IF Göta
Lennart Eriksson-66 IF Göta
Emma Nordling-83 IF Göta.

Ser personligen fram emot att, inte avsluta säsongen, utan starta satsningen mot nästa år med denna tävling.
Blev lite mer vila än tänkt, pga revbensskada, men har ju inte vilat mer än Lennart. Ska bli riktigt kul att se oss fajtas där i botten:-)

Fortsätt anmäla er...

/Lars

20111009 20:43
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Per den femte
Member
***


Inlägg: 247
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2009-02
Status: Offline
Inlägg: #12
RE: Kilterrängen 23/10

Lars ta inte i för mycket nu, jag kommer alltid som ett ankare hårt fäst i bottenSmile

20111010 13:25
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
felix
Posting Freak
*****


Inlägg: 997
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2008-04
Status: Offline
Inlägg: #13
RE: Kilterrängen 23/10

Ser detta lopp som "upptakt" till nästa säsong-ej vilat från löpning sedan 2002(vilade ständigt på den tiden)-(tre pass med min dotter är allt sedan tjurruset)-in tressant bana -2km lätt/sedan djungellöpning 8km(stig bästa fall)-avslutning grus halva slalombacken för att vända ner till liften därefter hela slalombacken upp-kul!!Kör Lars variant-sist från start för att sedan öka-Hörs den 23/10 Lennart E

20111010 17:59
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Jonas Uller
Junior Member
**


Inlägg: 24
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2009-04
Status: Offline
Inlägg: #14
RE: Kilterrängen 23/10

Planen är att jag skall springa själv så ingen behöver bekymra sig för att bli sist om ni inte tänker gå runt. Ryktas om att de skall röja lite på �hmansmilen i nästa vecka så lite av djungeln försvinner. Annars är det oroväckande att det just nu torra vädret riskerar att torka upp delar av banan så det blir lättlöpt men det kanske regnar nästa vecka om vi har tur. Avslutningen är något förändrad till det bättre, har hittat några fina backar som vi undvikit tidigare. Ett snabbt överslag ger dryga 200 m stigning sista 4km så man skall nog inte gå för fullt de första lätta 2km.

20111011 21:34
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
André
Senior Member
****


Inlägg: 277
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2009-06
Status: Offline
Inlägg: #15
RE: Kilterrängen 23/10

Anmäler mig:
André Rangelind -91 IF Göta

20111012 13:08
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
nordstrom
Junior Member
**


Inlägg: 42
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2011-06
Status: Offline
Inlägg: #16
RE: Kilterrängen 23/10

Anmäler mig:
Fredrik Nordström -72 IF Göta

20111013 18:00
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
HÃ¥kan
Junior Member
**


Inlägg: 45
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2010-01
Status: Offline
Inlägg: #17
RE: Kilterrängen 23/10

Anmäler mig:

Håkan Bylerius -68 IF Göta

20111016 14:07
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
lundegard
Coach
*****


Inlägg: 4,213
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #18
RE: Kilterrängen 23/10

Ber Kauko sätta in anmälningavgift för alla 10 ovan.
/Lars

20111020 16:18
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Emma
Member
***


Inlägg: 81
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2011-03
Status: Offline
Inlägg: #19
RE: Kilterrängen 23/10

Hej på er!
Kommer inte imorgon!
Ha det så kul nu allesammans!!!!!
/Emma

20111022 19:35
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Karl-Martin
Athlete
*****


Inlägg: 1,132
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-12
Status: Offline
Inlägg: #20
RE: Kilterrängen 23/10

Hej
Jag står över tävlingen imorgon. Jag har precis börjat komma igång och tror att det kan bli hård öppning.
Lycka till!

20111023 07:58
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: