Lasse och Fredrik:
Varning, min taktik denna gång är att bara vinna vårt race :-)
/Lars

Anmälningsläget:

2.00 MSen Per Jung -85 IF Göta
2.02 MSen André Rangelind -91 IF Göta
2.13.9 M40 Fredrik Eriksson -70 IF Göta.
2.14 M45 Lars Lundegård -65 IF Göta
2.15 M40 Lars Olsson -70 IF Göta
2.19 M45 Lennart Eriksson -66 IF Göta
2.20 KSen Caroline Andersson -92 IF Göta
2.24 KSen Sofia Granander -94 Kils AIK
2.30 KSen Jacqueline -96 IF Göta
2.40 KSen Sigrid Josefsson -85 Nilivaara IS.

2.05 M45 Sören Persson -65 IF Göta

Anmäler mig
2.18 MSen Erik Olsson -84 IF Göta

Bra Erik-du drar hela tiden-34varv (högst)"-så länge lampa lyser"ryggar
ända in i mål!!!Hörs Lennart E-Obs Erik -inte under 30 första varvet!!!

Anmäler oss.

2.25 M40 Malcolm Chapman -71 IF Göta
2.24 M45 Dan Carlsson -65 IF Göta

Anmäler mig:

2.10 M40 Fredrik Nordström -72 IF Göta

Anmäler mig
Ksen Emma nordling-83 IF Göta 2.40.

Ingen aning om vad jag gör för tid, så det blir lite av en chansning:-D.
Ses torsdag!/ Emma.

2.26 M35 Magnus Thorstensson -77 IF Göta

Jag har aldrig sprungit distansen tidigare så måltiden är uträknad med "McMillan Running Calculator", baserat på mitt 1000m pers (3.11) från december 2010. Osäker på formen dock, inga fartpass har det blivit denna vinter heller så det kan bli tufft på torsdag!

Läget:

2.00 MSen Per Jung -85 IF Göta
2.02 MSen André Rangelind -91 IF Göta
2.05 M45 Sören Persson -65 IF Göta
2.10 M40 Fredrik Nordström -72 IF Göta
2.13.9 M40 Fredrik Eriksson -70 IF Göta.
2.14 M45 Lars Lundegård -65 IF Göta
2.15 M40 Lars Olsson -70 IF Göta
2.18 MSen Erik Olsson -84 IF Göta
2.19 M45 Lennart Eriksson -66 IF Göta

2.20 KSen Caroline Andersson -92 IF Göta
2.24 KSen Sofia Granander -94 Kils AIK
2.24 M45 Dan Carlsson -65 IF Göta
2.25 M40 Malcolm Chapman -71 IF Göta
2.26 M35 Magnus Thorstensson -77 IF Göta
2.30 KSen Jacqueline -96 IF Göta
2.40 Ksen Emma nordling-83 IF Göta
2.40 KSen Sigrid Josefsson -85 Nilivaara IS.

/Lars