Intervaller ti 29/4

Trådad visning | Linjär visning

Intervaller ti 29/4

Författare

Meddelande

DBrånn
Senior Member

Inlägg: 469
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline

Inlägg: #1

RE: Intervaller ti 29/4

Mina tider

1a. 8:20 (3.38.6 ,3.45.6 ,56.6) snittpuls (163 ,182 ,187)
2a. 8:24 (3.39.9 ,3.46.5 ,57.6) snittpuls (181 ,191 ,195) lite för mycket mjölksyra
3e Fick avbrytas efter ca 1100 meter p.g.a. stumma ben och bara 3.46.15 i mellantid. Sen vila ja ca 2 min och körde en intervall på ca sista 800

20080430 13:15

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervaller ti 29/4 - lundegard - 20080424, 09:10

RE: Intervaller ti 29/4 - Henrik Örnstedt - 20080424, 16:13

RE: Intervaller ti 29/4 - lundegard - 20080424, 22:09

RE: Intervaller ti 29/4 - Ellinor Klockare - 20080428, 11:04

RE: Intervaller ti 29/4 - DBrånn - 20080428, 17:05

RE: Intervaller ti 29/4 - lundegard - 20080429, 19:01

RE: Intervaller ti 29/4 - lundegard - 20080429, 19:06

RE: Intervaller ti 29/4 - larsa - 20080430, 08:28

RE: Intervaller ti 29/4 - Leif Sjöström - 20080430, 13:08

RE: Intervaller ti 29/4 - DBrånn - 20080430 13:15

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter