Har inte sett resultatlistan än.

Har dock mina och Lindas mellantider.
Och bilder på resp prispall m/k 800m.

Mina mellantider:
Distans Tid Etapptid Etapptempo Medelpuls Slutpuls
0,20 0:34,32 0:34,32 2:51,59 149 (79%) 167 (89%) -- Fredrik, jag, Magnus
0,40 1:07,40 0:33,08 2:45,41 169 (90%) 172 (92%) -- Fredrik, jag, Magnus. Jag går om i kurvan efter 400m passering.
0,60 1:40,90 0:33,50 2:47,50 173 (92%) 174 (93%) -- jag, Fredrik, Magnus
0,80 2:16,08 0:35,18 2:55,88 174 (93%) 173 (92%) -- Magnus och Fredrik gå om på bortre rakan.
--
0,80 2:16,08 2:16,08 2:50,09 166 (88%)

Magnus hade bytt taktik. Hade en bra spurt och jag och Fredrik var chanslösa.

Lindas mellantider:
Distans Tid Etapptid Etapptempo
0,20 0:34,85 0:34,85 2:54,26
0,40 1:10,80 0:35,95 2:59,74
0,60 1:48,60 0:37,80 3:09,00
0,80 2:27,78 0:39,18 3:15,88
--
0,80 2:27,78 2:27,78 3:04,72

/Lars

Detta inlägg modifierades senast: 20140201 22:02 av lundegard.