Skriv svar  Skapa Ämne 
Svullen fot
Författare Meddelande
Karin
Member
***


Inlägg: 54
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2008-11
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Svullen fot

Någon form av överbelastningskada. I värsta fall en fraktur, kan även vara en mjukdelsskada. Du bör nog lyssna på kroppen och inte belasta mer än nödvändigt. Svullnaden är ett tecken på en inflammatorisk process, som i sig är läkande.

Jag som har stor erfarenhet av löpning och precis lika stor erfarenhet av skador... vet att man kan skaffa sig en stressfraktur som kommer efter "ett pass". En stressfraktur syns inte på röntgen direkt. Ha tålamod och gör träning som inte gör ont (vatten och cykel kan funka).

Jag skulle nog själv gå till sjukgymnast eller läkare och kolla upp.

20140604 08:40
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
Svullen fot - adnil - 20140602, 20:16
RE: Svullen fot - Karin - 20140604 08:40
RE: Svullen fot - lindström - 20140605, 10:23

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: