Intervall ti 24/3

Trådad visning | Linjär visning

Intervall ti 24/3

Författare

Meddelande

lundegard
Coach

Inlägg: 4,213
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline

Inlägg: #1

RE: Intervall ti 24/3

Andre och Ondrej har ett tuffare pass på schemat
LT 10x1000m p=30'', Tingvalla 17:30. Det är för dig som är neråt 3:20/km.

Vi andra kör klädprovning våxnäshallen, längre uppvärmning ca 5km löp, sedan backlöpning.
/Lars

20150323 18:03

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervall ti 24/3 - lundegard - 20150313, 15:18

RE: Intervall ti 24/3 - lundegard - 20150313, 15:28

RE: Intervall ti 24/3 - lundegard - 20150322, 12:09

RE: Intervall ti 24/3 - lundegard - 20150323 18:03

RE: Intervall ti 24/3 - Ann-Charlotte J Åhs - 20150323, 19:12

RE: Intervall ti 24/3 - lundegard - 20150324, 23:05

RE: Intervall ti 24/3 - lundegard - 20150324, 23:01

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter