Intervall lö 14/5

Trådad visning | Linjär visning

Intervall lö 14/5

Författare

Meddelande

lindström
Member

Inlägg: 189
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2012-08
Status: Offline

Inlägg: #1

RE: Intervall lö 14/5

Jag kommer att springa ett alternativt pass på lördag.

15x1000m p90' LT

Serien startar 0900 vilket gör att uppvärmningen sker tidigare, jag joggar dit till 0845.

Tuff serie bra för långa fartuthålligheten. Passet åvan passar inte riktigt in för min del just nu tyvärr. Samma serie körs även nästa helg.

20160512 18:01

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervall lö 14/5 - lundegard - 20160510, 10:42

RE: Intervall lö 14/5 - lindström - 20160512 18:01

RE: Intervall lö 14/5 - Karl-Martin - 20160512, 18:47

RE: Intervall lö 14/5 - adnil - 20160512, 18:52

RE: Intervall lö 14/5 - Skantz - 20160514, 13:57

RE: Intervall lö 14/5 - lindström - 20160514, 22:56

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter