Inbjudan Värmlands DM/VDM 10000m
Tisdag den 23 Aug 2016
Tingvalla IP, Karlstad
Arrangör: IF Göta Karlstad

Heaten delas in efter beräknad löptid ange därför det vid anmälan.
10000m är tillika DM/VDM för Värmlands distrikt, men är inte begränsad till
endast löpare med klubbtillhörighet i Värmland. Krävs dock att du springer för klubb med i VFIF/SFIF.

Sträckor: 10000m
Klasser:
Kvinnor Seniorer, K35, K40, K45 o.s.v
Män Seniorer, M35, M40, M45 o.s.v
Första start: 10000m 19:00 Senior- och veteranklasser
Anmälan: Till IF Göta på e-post: tavling@ifgota.se eller på forum
ifgota.se/forum
Ange namn, födelseår, klass, klubb och beräknad löptid.
Tillhanda senast 2 dagar innan.
Avgift: 50:- för alla oberoende klass.
Insättes i samband med anmälan på IF Götas PG 473791-2 [uppdaterat].Inkludera ”DM” i meddelandefältet.
Efteranmälan:
Efteranmälan i mån av plats.
- Det begränsas av antalet varvräknare. Har man med sig vän eller
dyl som kan ställa upp som varvräknare så är det inga problem.

Plats: Tingvalla, Karlstad

Skriv upp Er här för anmälan till DM 10000m på Tingvalla IP så snart du bestämt dig, men senast den 2 dagar innan tävling.

Anmäl Er enligt formatet:

39,05 M35 Nils Nilsson -76 IF Göta Karlstad
(Inled med förväntad tid på 10000m vilket används för seedning).