Körde med Post Erik-Fartpass med bra mängd
4*800m+
4*400m+
4*200m
vila 2min rakt av-Satsar kvalite därav lång vila-Våra tider
800m 2,54(3,37fart)
400m 82(3,25fart)
200m 35(2,55fart)

Detta inlägg modifierades senast: 20161123 06:37 av adnil.