Erik tog mina mellantider i Heat B.

Jag hade önskat 1-2 sekunder bättre tid men jag tar med mig en bra känsla idag. Så här i efterhand så borde jag varit mer aktiv på varv 3-4 för jag kände mig hyfsat fräsch men jag blev lite bekväm bakom Lundegård och eftersom jag trodde vi höll jämn fart så gick jag inte om förrän vid 150m kvar, borde stuckit vid 300m kvar om jag skulle klarat 3.00-gränsen idag. Men nu har jag iaf en positiv känsla av revanschlusta!

Distans Tid Etapptid Etapptempo
0,20 0:35,00 0:35,00 2:55,02
0,40 1:10,73 0:35,72 2:58,62
0,60 1:48,13 0:37,40 3:07,00
0,80 2:25,23 0:37,10 3:05,50
1,00 3:00,33 0:35,10 2:55,50
-----
1,00 3:00,33 3:00,33 3:00,33