Förutom att sulan gick sönder på skon efter en km gjorde jag ett jämt lopp.Första 4km 14,40,andra 4km 14,49 =29,29.Mitt pers terräng 8km är 28,36 skulle jag gjort det igår skulle plac blivit 16!.Man förundras över hur duktiga dom bästa är i resp åldersklass.Några ex H40 6 pers under 27min,segraren i H45 25,20!!!,femteplats H45 27,20!!segraren H55 27,15!!!.Tar man segraren i H60 4km sprang han på 14,50 vilket jag måste säga är helt godkänt.Annars perfekta arrangemang ,stora startfält och en helt perfekt utslagsgivande bana.