Intervall ti 10/1

Trådad visning | Linjär visning

Intervall ti 10/1

Författare

Meddelande

adnil
Senior Member

Inlägg: 614
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2014-01
Status: Offline

Inlägg: #1

RE: Intervall ti 10/1

Körde Intervall direkt efter jobbet med 2,59 Erik-12*800m 90sek stå vila-erik körde 8st-mjuk start-Våra tider
Lennart E
total Längd:9600m
total tid:37.00min
snitt 800m:3,05
fart km:3,51min
medel puls:138
max puls:158
Erik
total längd:6400m
snitt 800m:3,08
fart km:3,55min
Hörs lör Lennart E

20170110 21:38

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervall ti 10/1 - MagnusT - 20170108, 21:45

RE: Intervall ti 10/1 - MagnusT - 20170110, 20:51

RE: Intervall ti 10/1 - adnil - 20170110 21:38

RE: Intervall ti 10/1 - twallin - 20170110, 21:49

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter