Intervall / LD lö 20/5 10:00 Tingvalla

Trådad visning | Linjär visning

Intervall / LD lö 20/5 10:00 Tingvalla

Författare

Meddelande

Karl-Martin
Athlete

Inlägg: 1,132
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-12
Status: Offline

Inlägg: #1

RE: Intervall / LD lö 20/5 10:00 Tingvalla

Två alterantiv på lördag:

A) Enligt Lennarts förslag ovan. MP 3 x 5 km, vila 1 km jogg
B) LD20 km, grusvägar/stigar.

Samling 10:00 Tingvalla IP för båda alternativen.

Detta inlägg modifierades senast: 20170519 07:05 av Karl-Martin.

20170519 07:04

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervall / LD lö 20/5 10:00 Tingvalla - adnil - 20170518, 19:24

RE: Intervall / LD lö 20/5 10:00 Tingvalla - Karl-Martin - 20170519 07:04

RE: Intervall / LD lö 20/5 10:00 Tingvalla - adnil - 20170520, 11:41

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter