Intervall ti 4/8 1730 Tingvalla

Trådad visning | Linjär visning

Intervall ti 4/8 1730 Tingvalla

Författare

Meddelande

lundegard
Coach

Inlägg: 4,213
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline

Inlägg: #1

RE: Intervall ti 4/8 1730 Tingvalla

Alla var där (utom Lennart).

Jag och Leif körde ihop. Jag korta ner lite till endast 6st pga närstående tävling.

Mina tider:
Etapptid Medelpuls Maxpuls
2:39 155 (83%) 168 (89%)
2:38 159 (85%) 170 (90%)
2:40 161 (86%) 172 (91%)
2:40 162 (86%) 173 (92%)
2:41 163 (86%) 174 (93%)
2:37 166 (88%) 176 (94%)
---
15:56 161 (86%) 176 (94%)

Känsla: 4

/Lars

20090805 15:16

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervall ti 4/8 1730 Tingvalla - felix - 20090801, 17:31

RE: Intervall 4/8 1730 Tingvalla - lundegard - 20090801, 20:00

RE: Intervall 4/8 1730 Tingvalla - felix - 20090804, 18:41

RE: Intervall ti 4/8 1730 Tingvalla - lundegard - 20090805 15:16

RE: Intervall ti 4/8 1730 Tingvalla - Karl-Martin - 20090805, 20:10

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter