Skriv svar  Skapa Ämne 
Intervall lö 21/11
Författare Meddelande
Karl-Martin
Athlete
*****


Inlägg: 1,138
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-12
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Intervall lö 21/11

Riktigt stort gäng som körde idag, ca 15 pers och jag tror minst hälften var multisportare, kul!

Jag kände mig stark och låg i samma klunga som Mathias Carling (multi) och Lennart. Farten var hög och formen bra!

Tid Sträcka (km) Medelfart (min/km)
6.00 1.56 3.51
6.00 1.62 3.43
6.00 1.61 3.44
6.00 1.58 3.48
6.00 1.61 3.44
6.00 1.64 3.40

20091121 12:45
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
Intervall lö 21/11 - lundegard - 20091117, 21:03
RE: Intervall lö 21/11 - Dan - 20091121, 08:41
RE: Intervall lö 21/11 - Karl-Martin - 20091121 12:45
RE: Intervall lö 21/11 - felix - 20091121, 13:20
RE: Intervall lö 21/11 - Fredman - 20091121, 13:28

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: