Intervall ti 8/12

Trådad visning | Linjär visning

Intervall ti 8/12

Författare

Meddelande

lundegard
Coach

Inlägg: 4,213
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline

Inlägg: #1

Intervall ti 8/12

50 09 Grund 2009-12-08 Ti FSNU 10x300m p=2'
�?ndrat lite i planen. Lucialoppet utgår (i planen) och därför justeras det lite.

10st 300m lopp på tisdag.

Kör lagom hårt. Dvs 1500m-fart.

Samling 17.30 Våxnäshallen
/Lars

Detta inlägg modifierades senast: 20091205 13:46 av lundegard.

20091205 13:46

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervall ti 8/12 - lundegard - 20091205 13:46

RE: Intervall ti 8/12 - felix - 20091208, 07:10

RE: Intervall ti 8/12 - DBrånn - 20091208, 20:42

RE: Intervall ti 8/12 - MagnusT - 20091208, 21:52

RE: Intervall ti 8/12 - lundegard - 20091208, 22:22

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter