Stort gäng som körde på Tingvalla idag. Mina tider:

54.6
53.3
53.2
54.4
53.4
55.1
54.7
56.1

3.26.9

Kändes mycket bättre än förra tisdagen men det märks att jag är ovan denna typ av intervaller. Sista 1000 m gick i ökande fart och krafter kvar i mål, possitivt!