Sammanfattning V5

Trådad visning | Linjär visning

Sammanfattning V5

Författare

Meddelande

Fredman
Senior Member

Inlägg: 484
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2009-01
Status: Offline

Inlägg: #1

RE: Sammanfattning V5

Ganska bra vecka med lite mindre mäng och mer fart än förra veckan men nu blir det en vilovecka det behövs.

Mån: �?h jogg 8,05 km
Tis: FM Distans 11,18 km EM Backe distans 16,07 km
Ons: Distans 10,64 km
Tor: FM Distans 10,64 km EM Distans ink. snabbdistans 6 km @ 3.39 min/km totalt 18,68 km
Fre: Distans 12,46 km
Lör: LT 6 x 6 min total distans 19,06 km
Sön: Långpass 24,65 km

Total distans 131,43 km

20101121 18:18

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Sammanfattning V5 - DBrånn - 20101121, 14:41

RE: Sammanfattning V5 - felix - 20101121, 15:51

RE: Sammanfattning V5 - Fredman - 20101121 18:18

RE: Sammanfattning V5 - lundegard - 20101121, 22:01

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter