Ã?rebro Indoor Games

MÃ?N 800 M HEAT 2
1 Lars Lundegård -65 IF Göta 2.15,68
2 Mikael Nilsson -66 Linköpings GIF 2.16,68
3 Lennart Eriksson -66 IF Göta 2.23,10

Vi fick ett veteranheat m en veteran från Linköping med.
Linköpingsveteranen (Mikael) fick dra 2 varv sedan gick jag om 300m kvar.
Hade ganska fräsha ben även om det kändes som det gick fort. Tyvärr så blev det ingen bättre tid än i torsdags. - Trodde faktiskt det.

Mina mellantider
Distans Tid Etapptid Etapptempo Medelpuls Slutpuls
0,20 0:34,26 0:34,26 2:51,30
0,40 1:08,04 0:33,78 2:48,90
0,60 1:42,16 0:34,12 2:50,60
0,80 2:15,13 0:32,97 2:44,85
--
0,80 2:15,13 2:15,13 2:48,91

Känsla: 4 (Bättre känsla och kontroll än i torsdags. Tyvärr sämre tid)

Lennart tyckte sig också göra ett bättre lopp, men hade sämre tid.

Detta inlägg modifierades senast: 20120114 19:45 av lundegard.