Intervall ti 8/5

Trådad visning | Linjär visning

Intervall ti 8/5

Författare

Meddelande

lundegard
Coach

Inlägg: 4,214
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline

Inlägg: #1

Intervall ti 8/5

2012-05-08 Ti LT 8x4' p=1', Samling Mariebergsskogsentren 17:30
2012-05-08 Ti Vo2 5x1km p=3', Samling Mariebergsskogsentren 17:30

Vi delar upp oss i ett LT-gäng som kör längre/långsammare och ett Vo2-gäng som kör kortare/snabbare.

Detaljerade instruktioner på plats.

Ses,
/Lars

20120507 21:58

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervall ti 8/5 - lundegard - 20120507 21:58

RE: Intervall ti 8/5 - lundegard - 20120508, 19:13

RE: Intervall ti 8/5 - Karl-Martin - 20120508, 19:32

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter