Spontan kommentar: varvtider har jag inga, låg jämnt bakom lennart, känndes lätt 3 varv och stumnade till lite på 4e. Krigade så mycket som gick på sista varvet.

Mycket nöjd med loppet, 11 sekunder pers på 4 månader med en kropp som inte är återhämtad på höga pulszoner från förra 24h i oslo för 3 veckor sedan.

Mycket kul lopp och gav mersmak, tid inne att skriva delmål för nästa sessong på papper. Tack för en trevlig dag och önskar en riktigt god julhelg.