Jag kommer ställa in 3000m.
Min muskelbristning har inte riktigt läkt och det är dumt att chansa.
Det kommer bli så att jag ställer in passen som går fortare än 3:20/km under en period. Distans, MP, LT och Styrka och sånt går bra att träna, men Vo2 och fortare behöver jag vara mer restriktiv med.

Magnus, Super att du tittar på hur det går att koordinera transport.
Om det passar ta gärna hyrbuss på vår budget. Det är toppen att så många åker.

/Lars
(Edit: Såg att magnus redan påbörjat transportfrågan så jag fick omformulera)

Detta inlägg modifierades senast: 20130107 16:13 av lundegard.