Intervall lö 16/2

Trådad visning | Linjär visning

Intervall lö 16/2

Författare

Meddelande

SISU-Lars
Senior Member

Inlägg: 369
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2011-03
Status: Offline

Inlägg: #1

RE: Intervall lö 16/2

Sprang ut efter jobbet.
Ställde in klockan och stängde ner hjärnan på stand by, gick bara på känsla och lät klockan sköta resten.
Så här blev det:
Etapptid/Distans/Tempo
6:00.0 1,41 4:15
6:00.0 1,44 4:10
6:00.0 1,46 4:06
6:00.0 1,47 4:05
6:00.0 1,42 4:13
6:00.0 1,45 4:09
6:00.0 1,45 4:09
6:00.0 1,43 4:12
6:00.0 1,41 4:15
6:00.0 1,45 4:08

/Lasse Smile

20130216 18:56

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervall lö 16/2 - lundegard - 20130212, 22:04

RE: Intervall lö 16/2 - Karl-Martin - 20130214, 09:56

RE: Intervall lö 16/2 - lundegard - 20130215, 20:05

RE: Intervall lö 16/2 - bamse - 20130215, 20:44

RE: Intervall lö 16/2 - Per den femte - 20130215, 22:32

RE: Intervall lö 16/2 - lundegard - 20130216, 18:25

RE: Intervall lö 16/2 - SISU-Lars - 20130216 18:56

RE: Intervall lö 16/2 - Fredman - 20130216, 19:21

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter