Kul att vara igång och träna med er igen tycker jag!

Nöjd med passet va länge sen jag kände mig så här stark.

Etapptid Etappdistans Etapptempo Distans
6:00 1,54 3:54 1,54
6:00 1,49 4:01 3,03
6:00 1,56 3:51 4,59
6:00 1,55 3:52 6,14
6:00 1,56 3:51 7,70
6:00 1,56 3:50 9,26
6:00 1,52 3:56 10,79
6:00 1,53 3:56 12,31
6:00 1,52 3:57 13,83
6:00 1,51 3:58 15,35

1:00:00 15,35 3:55 15,35

/Thomas J