Om ni inte redan visste det så är vinterträningen upplaggd så att ni ska va i form till IVSM och förberedda för att göra bra 10km-lopp på våren.

Så det är bara att checka av listan

1. Träna
2. Anmäla sig till IVSM
3. Vara på startlinjen
4. Vara i form
5. Göra ett bra lopp
6. Njuta av framgången
   

Inbjudan http://veteran.friidrott.se/inbjud/2008/...ddinge.pdf
Senast tillhanda onsdagen den 4 februari

Så, - Vilka hänger med till IVSM?
Anmäl dig här.
/Lars

Detta inlägg modifierades senast: 20090108 22:17 av lundegard.